2016-09-06

2016夏ゆるハフラ・ダイアリー③

クラスダイアリー

ゲームは伝統の?「ベリーじゃんけん大会」

参加者皆さまには美肌入浴剤のプレゼント。

一等賞は「さくら色のヒップスカーフ」でした!!

そして今年の新しい試み

美力アップセミナーが2本

ひとつは

「ベリーダンスでエイジレスボディに」

なぜベリーダンスがアンチエイジングにつながるのか

Saquraが語らせて頂きました。

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そしてもうひとつは

「すっぴん素肌でいる秘密」

いつも美しい素肌をキープしている

管理栄養士の成島真理さんに講義をしてもらいました!

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栄養バランスの大切さと

美の秘訣「ま・ご・わ・や・さ・し・い」について

わかりやすく教えてもらいました。

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すっぴんに自信が持てたら嬉しいですよね!!

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夏の一日

皆さまの熱演に大きなパワーを頂きました!

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どうもありがとうございました!!

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